Denik.cz 09.08.2024 13:20 Nehrbit se nad počítačem, mezi sezením v práci si zacvičit, nepřetěžovat krk zbytečným ťukáním do mobilu. Poučky a zásady, díky kterým můžeme minimalizovat riziko přetěžování krční i bederní páteře a následných bolestí zad, známe asi všichni. Přesto je často nedodržujeme. Podle pohybového speciality a autora metody ideomotorické terapie Václava Rázla se ale často u příčin potíží zapomíná i na další věc. Chodidla a stav nohou. „Pokud se rozpadne podstavec pod tělem, nemůžeme očekávat nad chodidly nic pozitivního,“ říká.

Číst celý článek >>

Reklama

Srdcetvor.cz - handmade

srdcetvor-handmade.png Nákupní galerie rukodělných výrobků, služeb a materiálů. Můžete si zde otevřít svůj obchod a začít prodávat nebo jen nakupovat.

Lavivasex.cz - erotické pomůcky

lavivasex.png Přehled erotických pomůcek od elegantních vibrátorů, hraček pro páry až po stimulační oleje, afrodiziaka a BDSM pomůcky.

Hledej-hosting.cz - webhosting, VPS hosting

hledej-hosting.png Přehled webhostingových, multihosting a VPS hosting programů s možností jejich pokročilého vyhledávání a porovnávání. Najděte si jednoduše vhodný hosting.