eXtra krása 21.11.2024 09:50 V čem chodíte spát? Nedáte dopustit na svou masku na oči? Dobře děláte. Jaké výhody vám její nošení během spánku přináší? Podpoříte tvorbu melatoninu Tím, že se uložíte ke spánku s maskou na oči, podpoříte tvorbu melatoninu, protože zablokujete světlo pouličních lamp i elektroniky. Díky tomu se vám bude lépe usínat i spát, neboť vás nebude nic rušit. Usnete kdykoliv a kdekoliv Máte náročnou práci na směny a kdykoliv ulehnete do postele, potřebujete okamžitě usnout, abyste si mohli pořádně odpočinout a načerpat maximum sil? Pokud se ukládáte ke spánku těsně nad ránem nebo třeba uprostřed dne, může vás rušit nejen okolní hluk, ale také světlo. V takovém případě vám opět přijde vhod maska na oči, která rušivé světlo utlumí. Minimalizovat okolní hluk vám prozměnu pomohou špunty do uší. Úleva od bolesti hlavy Trápí vás často bolesti hlavy? I od těch vám může nošení masky na oči pomoci. Schováte se pod ní před dotěrným světlem a migréna tak s větší pravděpodobností odezní. Někdy je totiž spouštěčem nepříjemné bolesti hlavy právě nadbytek světla a úlevu vám dokáže poskytnout chvilkový pobyt ve tmě. Jakmile se o vás příště bude opět pokoušet migréna, na chvíli si lehněte, nasaďte si na oči masku a relaxujte. Dejte sbohem stresu Máte potíže s usínáním a nedokážete vypnout svůj mozek? Na vině může být nadbytečný stres, kterému jste vystaveni. Ani večer tak vaše tělo není schopné relaxovat a usínání pro vás může být zbytečně náročné. Pokud se v tomto popisu vidíte, vyzkoušejte na spaní masku na oči. Přispěje k snížení hladiny stresu, pomůže zklidnit nervový systém a rovněž vytváří pocit bezpečí a soukromí, což povede k snazšímu usínání. Nezbytný doplněk při cestování Chystáte se na delší cestu autem nebo letadlem a chcete tento čas využít k odpočinku? Zvýšit pravděpodobnost toho, že usnete a nebudou vás rušit vjemy z... Čtěte více Příspěvek Proč byste měli uléhat do postele s maskou na spaní? pochází z Extrakrasa.cz - magazín o módě, kráse a bydlení
Srdcetvor.cz - handmade
Nákupní galerie rukodělných výrobků, služeb a materiálů. Můžete si zde otevřít svůj obchod a začít prodávat nebo jen nakupovat.
Lavivasex.cz - erotické pomůcky
Přehled erotických pomůcek od elegantních vibrátorů, hraček pro páry až po stimulační oleje, afrodiziaka a BDSM pomůcky.
Hledej-hosting.cz - webhosting, VPS hosting
Přehled webhostingových, multihosting a VPS hosting programů s možností jejich pokročilého vyhledávání a porovnávání. Najděte si jednoduše vhodný hosting.