Jakbýtfit.cz

30.04.2024 20:10 Chcete vyzkoušet nějaké nové cvičení na hubnutí, ale nemůžete si vybrat, které z těch existujících pro vás bude nejlepší a nejsnáze vás dovede k vysněným výsledkům? Dobrou variantou pro vás může být HIIT trénink, o kterém se v poslední době říká, že je mnohem lepší než obyčejné kardio. Je to ale pravda? Nepředpokládáme, že tento

26.04.2024 01:20 Zvýšený cholesterol má mnoho lidí. Řada z nich o něm ale mnohdy vůbec neví. Vzhledem k tomu, že může postupem času způsobit problémy s kardiovaskulárním zdravím, měli bychom mu ve svých životech věnovat náležitou pozornost. Jaké tipy a triky na snížení cholesterolu můžete vyzkoušet? A vyplatí se během změny životosprávy sáhnout i po doplňcích stravy?

26.04.2024 01:20 Víte, jaká je vaše aktuální hladina cukru v krvi? Bohužel v samotných začátcích problémů velmi často na sobě ani nepoznáte, že s cukrem máte nějaký problém. Když pak nemoc propukne, je již bohužel pozdě a vy se tak musíte vypořádat například se začínajícím diabetem neboli cukrovkou. Možná si také kladete otázku, jak vůbec snížit cukr. Kromě pravidelné fyzické

05.04.2024 10:00 Výběr správných fotbalových kopaček může být rozhodující pro váš výkon na hřišti. Kopačky nejsou jen částí výstroje; jsou prodloužením hráče, které mu pomáhá dosáhnout jeho nejlepšího výkonu. Tento článek vám poskytne ucelený průvodce, jak vybrat kopačky, které budou vyhovovat vašim potřebám a pomohou vám zlepšit vaši hru. Jak vybrat správnou velikost Správná velikost je základem

04.04.2024 17:00 Trápí vás cukrovka nebo si z jiných důvodů musíte hlídat hladinu cukru v krvi a potřebujete si ji držet v určitém rozmezí? Vyzkoušejte Diabex, který vám pomůže srovnat hladinu cukru do těch správných hodnot. Proč je důležité mít v pořádku cukr v krvi? Udržování správné hladiny krevního cukru je nesmírně důležité pro celkové zdraví, protože při nesprávných hodnotách může docházet