Tepová frekvence tabulka: Kdy srdce bije na poplach?

28.06.2024 20:50 Myslíte si, že srdeční tep není potřeba hlídat? V tom případě byste nemohli být více na omylu. Tepová frekvence se neměří jen podle věku. Vyhodnocuje se i podle pohlaví a naší fyzické zdatnosti. Jak poznat, že je náš tep v pořádku? A kdy bychom se o sebe měli naopak začít více starat? Kardiovaskulární onemocnění jsou

Statiny: Účinné léky na cholesterol s vedlejšími účinky

15.06.2024 04:00 Máte dlouhodobě vysoký cholesterol a zdá se, že jeho množství nijak viditelně neklesá? Lékař může v takové situaci doporučit užívání statinů, což jsou léky, které se na tento problém běžně používají. Mnoho lidí se jich ale bojí, protože slyšeli, že mají nežádoucí účinky. Je to ale pravda? A existuje k nim nějaká alternativa? Cholesterol je

Jak začít s kardio cvičením: Jaké má výhody a nevýhody?

11.06.2024 00:20 Uvažujete o tom, že od této chvíle budete dělat kardio doma, ale zatím nevíte, jak ho správně uchopit? Případně jeho start stále odsouváte a hledáte motivaci, proč k němu vůbec přistoupit? Vše o jeho kladech a nejlepší tipy na cviky vám nabídneme v našem dnešním článku! Aerobní cvičení je jakákoliv aktivita, při které se vám

Reklama

Srdcetvor.cz - handmade

srdcetvor-handmade.png Nákupní galerie rukodělných výrobků, služeb a materiálů. Můžete si zde otevřít svůj obchod a začít prodávat nebo jen nakupovat.

Lavivasex.cz - erotické pomůcky

lavivasex.png Přehled erotických pomůcek od elegantních vibrátorů, hraček pro páry až po stimulační oleje, afrodiziaka a BDSM pomůcky.

Hledej-hosting.cz - webhosting, VPS hosting

hledej-hosting.png Přehled webhostingových, multihosting a VPS hosting programů s možností jejich pokročilého vyhledávání a porovnávání. Najděte si jednoduše vhodný hosting.